Mlsejte s námi

Cuketový koláč s oříškovým krémem

Máme pro Vás další tip na výborný a zdravý dezert k nedělní kávě 🙂. CUKETOVÝ KOLÁČ S OŘÍŠKOVÝM KRÉMEM. Pekla jsem ho dvakrát a v obou případech se po něm jen zaprášilo 🙂 a dokonce chutná i nepříznivcům zdravé výživy 🙂.

Na těsto pořebujeme:

  • 6 ks vajec
  • 2 cukety
  • 50 g kokosový olej
  • 1 banán
  • 150 g mandlové mouky
  • 2 PL medu
  • 1 čl škořice
  • špetka sody bikarbony

Na krém potřebujeme:

  • 500 g jemného tvarohu
  • 100 g nepražených nesolených arašíd
  • kapku vanilkového aroma

Postup:
Cukety si nastrouháme a zbavíme přebytečné vody. Vejce metličkovým mixérem vyšleháme do pěny, přidáme rozmixovaný banán, roztopený (ne teplý) kokosový olej, skořici, mandlovou mouku, med, sodu, nastrouhanou cuketu, a celé to přešleháme metličkovým mixérem. Přelijeme do teflónové formy/plechu a pečeme při 180 stupních 25-30 min. Rozmixujeme arašídy (ne úplně na jemno) a smícháme je s tvarohem, troškou medu a vanilkového aroma. Vychladnutý korpus přetřeme krémem a dáme stuhnout na pár hodin do ledničky.

DOBROU CHUŤ!

← Všechny recepty

Přijď si zacvičit

Rezervuj si místo na nejbližší lekci ve své vesnici. První lekce bez závazků — stačí přijít.